oct. 30

Hiver 2016 / 2017

Bonjour à tous,

L’hiver approche à petits pas et je tenais à vous donner quelques nouvelles.

Tout d’abord pour ma part la reprise du ski a commencé il y a déjà 3 mois, à raison de quatre jours par semaine, sur le glacier à Saas Fee.
J’y ai coaché Thibault un athlète aveugle et sa guide Claire.

Il y a une semaine, alors que les 3 mois d’entrainements sur le glacier touchaient à leur fin, Thibault c’est rendu compte que ça n’allait pas fonctionner avec sa guide.
Malgré tous les efforts qu’ils ont les deux fournis pour faire fonctionner leur duo, la mayonnaise n’a pas complètement prise.

Dès lors Thibault ne souhaitant plus continuer sa collaboration avec Claire, il nous est apparu que pour le moment la meilleure solution (temporaire?) était que je reprenne la place à Claire.

Je vais donc dès à présent et durant une durée qui n’est pas encore définie, être la coach et la guide de Thibault.

Ce changement aura évidement un impact sur ma saison d’hiver avec vous. Je serai environ 70 jours, entre les courses et les entrainements sur la route avec Thibault.
Il me faudra des plages de récupération entre temps.

Je vous prie d’or et déjà de bien vouloir m’excuser, si mes disponibilités ne seront pas très nombreuses cet hiver. A moins qu’entre temps on trouve quelqu’un de plus qualifié pour guider Thibault.

Donc premier « arrivé » premier servi, dans la mesure de mon possible.

N’hésitez pas à m’envoyer vos demandes.

En attendant je vous souhaite une très belle fin d’automne.

Bises, mano

mars 24

L’hiver 2015 / 2016 touche à sa fin.

Bonjour à tous,

J’ai l’impression qu’il a commencé hier, et pourtant l’hiver touche déjà bientôt à sa fin.

Il n’est pas encore l’heure pour moi de faire un bilan complet, mais déjà un provisoire.

Cet hiver a été couronné de succès, avec de nouveaux clients et surtout de nouveaux sourires.

Cet hiver est également le premier où j’ai enseigné l’uni ski autonome de manière plus intense.
Forte de mon expérience avec l’équipe Suisse paralympic, c’est un régal de pouvoir enseigner cette forme de ski indépendant.
Quatre personnes ont pu bénéficier de mes conseils et sont aptes à dévaler les pistes en toute sécurité.
Pour certain d’entres eux il faudra encore quelques jours de pratique pour être complètement indépendant, mais quelle volonté de leurs part.

La saison avec l’équipe Romande de ski handicap dont je suis la coach, c’est également bien passée, malgré une météo capricieuse, les entrainements se sont déroulés dans la joie et la bonne humeur.
Pour ce qui est de l’équipe Suisse de ski paralympic, cet hiver marquait la transition, avec un nouvel Head coach. Ralf est un coach d’exception et je me sens privilégier de pouvoir
continuer à apprendre à ces côtés ainsi qu’au côté de tout le team. Les athlètes progressent et pour certains ont déjà en point de mire les Jeux Paralympic à PyeongChang en 2018.

Si vous voulez avoir plus de nouvelles et de photos n’hésitez pas à aller voir sur Facebook la page de Sharing Emotions handiski : https://www.facebook.com/Sharing-Emotions-handiski-137484163029927/

Merci de me suivre et de me soutenir

Mano

mars 24

Préparation physique pour la nouvelle saison 2015 / 16

Bonjour à tous,

Et oui les feuilles se colores, le fond de l’air est plus frais c’est donc les premiers signes que l’on va contre l’hiver :-)

Alors il est temps pour vous et moi de prendre nos agendas pour planifier cet nouvel hiver. n’hésitez pas à me contacter assez tôt pour être sûre que j’ai encore de la disponibilité aux dates que vous souhaitez.
L’hiver va vite être là.

J’ai passé un été formidable ou j’ai eu la chance immense de passer 2 mois au Canada, entre Vancouver, Nelson, Banff, Jasper, Whistler, le centre de la Colombie Britannique, le nord avec Prince Rupert et l’îles de Vancouver.
Quel pays fantastique. J’ai également eu la chance d’assister à Vancouver à 3 match de l’équipe Suisse féminine de football pour leur première participation à un championnat du monde. Ah quand on aime le sport!

J’ai ensuite suivit pendant un mois des cours intensif (150h) de massage classiques : Relaxant et sportif, avant de repartir pour 7 semaines à Berlin.
L’objectif de Berlin étant de parfaire mon allemand, de suivre Anna dans son cours de film-documentaire et surtout de parfaire ma condition physique pour cet hiver.

Je tiens à remercier du fond du coeur Tim Berkto pour son professionnalisme, sa patience et son « acharnement » à vouloir me faire progresser ;-)
Grâce à lui j’espère être à 100% pour attaquer cet hiver avec vous.

Voilà c’était les dernières nouvelles d’un été de rêve, avant d’entamer un hiver de rêve, qui pour moi va débuter le week-end prochain sur le glacier de Saas-Fee avec l’équipe Suisse Paralympique de ski.

Ci joint quelques photos de cette remise en forme.

avril 13

(English) End of Season

Désolé, cet article est seulement disponible en English.

avril 13

Fin de saison

Bonjour à tous.

Et voilà l’hiver touche à sa fin.
Ce fût un très bel hiver rempli de sourires d’émotions et de partage.
Un hiver qui m’a conduit aux 4 coins de l’Europe avec Swiss Paralympic Ski Team.
Mais surtout sur mes belles pistes de Nendaz – 4 Vallées en Valais Central.
La saison en quelques chiffres:
Environs 21 semaines de ski
4 semaines entre Octobre et mi-Décembre.
17 semaines de ski entre Mi-Décembre et mi- Avril.
12 sourires différents sur les pistes des 4 Vallées.
(Dont en voici quelque un ci-dessous)
Un grand Merci à tous pour avoir contribué à ce super hiver, Je vous souhaite un très bel été et à la saison prochaine.

Mano

20150408_114325 20150209_115011 20150313_121620

Selfi avec Matteo, février 2015

Selfi avec Matteo, février 2015

févr. 04

Quelques nouvelles de la saison 2015.

Bonjour à tous,

Je ne suis pas très assidue pour donner des nouvelles sur mon site oups pardon.

L’hiver a commencé assez tôt en octobre déjà avec l’équipe Suisse Paralympic de ski.
Ou j’ai un rôle d’assistante coach.
Entrainements, courses… découverte de nouvelles stations de ski en Europe, autant dire que je m’éclate avec ces jeunes.

Entre Noel et Nouvelle ans j’ai également enseigné le ski à Hugo 8ans IMC. Un adorable petit bonhomme, quel bonheur :-)

Ensuite on est reparti avec l’équipe Suisse.

Fin janvier j’ai eu l’honneur d’enseigner 3 jours, le ski assis autonome à Alister, un Anglais de 31 ans qui a perdu ses 2 jambes en Afghanistan
alors qu’il déminait une zone à risque. Venu avec son amie Claire et des amis skier un long week-end.
(des photos suivront)
Ce fût pour moi 3 jours incroyables, d’abord car Ali est une personne fantastique, ensuite car il m’a impressionnée par sa vitesse d’apprentissage (il faut dire qu’il est très sportif, c’est une armoire à glace ;-) ça aide ) .

Il a su écouter et retranscrire les consignes comme j’ai très rarement eu l’occasion de voir chez quelqu’un.

Bref les pistes rouges n’ont plus de secret pour lui :-)

La suite de l’hiver en 2 mots:

Février:

La grosse période des vacances de février arrive à grand pas avec 3 enfants qui vont venir découvrir le dualski :-)
Puis fin février 4 jours d’entrainements à Veysonnaz avec le groupe Coupe d’Europe.

Mars:

2 autres enfanta vont venir connaitre les joies de la glisse en dualski
Puis une semaine avec les écoles de Nendaz ( 2 enfants)
Egalement encore des entraînements et des courses en France et Allemagne avec le groupe Coupe d’Europe
suivit des Championnats Suisse à Lenzerheide.

Avril :

Je vais finir en beauté avec Joran un jeune IMC avec qui j’ai la chance de pouvoir skier depuis 3ans maintenant.

Autant dire que mon agenda est bien rempli… et comme la neige est de retour, ça n’est que du bonheur :-)

A bientôt

mano

oct. 09

Nouveau Langue Anglaise, Allemande en construction

English and Deutsch new pages coming soon :-)

août 14

Quelques nouvelles.

Bonjour à tous, 

Je reviens donner un peu de nouvelles sur la saison 2013-2014!

Cette saison malgrés un manque de neige, a été super. 
Beaucoup de satisfactions, beaucoup de jours de dualski dans les jambes et de sourires mais pas que…

Cette année j'ai eu la chance de pouvoir également continué à coacher l'équipe Romande de handiski avec quelques médailles pour les Romand aux Championnats suisses à Obersaxen et de pouvoir participer à pas mal de "stage" avec l'Equipe Suisse paralympique de ski, ce qui est une super expérience. 

Cet été pas de marche, mais beaucoup de travail. 

La préparation pour l'hiver 2014-2015 demande pas mal de planifications. 

Je me réjouis de vous y retrouver.

Mano

févr. 03

Super semaine de ski avec Raphael

http://www.lenouvelliste.ch/fr/valais/sion/du-sourire-a-fond-la-caisse-497-1257808

Bonjour à tous,

Cette année encore j'ai eu la chance de skier 5 jours avec Raphael, ce très sympatique jeune homme qui à 26ans et vient tout droit de Bruxelle.
C'est la deuxième année que Raphael et moi dualskions ensemble et les fou-rires sont toujours au rendez-vous.
 

Raphael loge chez son frère au mayen de Sion près de Veysonnaz (si je me trompe pas). L'année passée nous avions skié uniquement sur Veysonnaz, du coup cette année nous avons décidé de changer un peu.

Après une première journée de ski sur Veysonnaz pour ce mettre dans le bains, nous avons skié à Verbier le 2ème jour et quel jour….
Splendide soleil, température agréable, vue sur les dents du midi, le glacier du Trient, le massif du Mont-Blanc quel spéctacle, la nature s'offrait à nous.
Nous avons profité de cette journée magique pour monter au sommet du Mont-Fort 3'300m d'altitude avec une vue de 360° à couper le souffle.

Notre 3ème journée nous l'avons passé sur les pistes de Siviez, à carver, "schusser" que du bonheur.

Pour notre 4ème journée une surprise attendait Raph à Siviez, un journaliste du Nouvelliste est venu spécialement pour faire un reportage sur le handiski et mon ami Raph, n'a pas hésité à lui sortir quelques blagues à la Belge ;-)
De cette rencontre en est sorti un superbe article que vous pouvez lire sous le lien en haut de page.

Nous avons fini notre semaine par une derrnière journée à Veysonnaz encore sous le soleil.

En bref, des sourires, de la joie, du partage, du soleil, du ski….. une semaine de rêve !

Merci à Raphael, son frère, ses amis pour ces moments de bonheur.

Et vous chères amis, n'hésitez pas à faire un don, pour que ce genre de semaine soit possible pour tous ces jeunes.

Un grand merci.

mano
 

févr. 03

Super journée découverte du 19 janvier.

Bonjour à tous,
Pardonnez moi ce retard, le mois de janvier a et est bien occupé :-)

La journée découverte 4ème du nom c'est magnifiquement bien déroulée, sous le beau soleil Valaisan.
Les participants et leur famille ont eux beaucoup de plaisir à dévaler les pistes de ski.

Un grand merci tout spécial à www.defisport.ch pour leur super collaboration :-)

Je vous dis donc à l'année prochaine pour une 5ème édition pleine de suprises.

Bon ski à tous.

mano

Articles plus anciens «