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mars 24

Préparation physique pour la nouvelle saison 2015 / 16

Bonjour à tous,

Et oui les feuilles se colores, le fond de l’air est plus frais c’est donc les premiers signes que l’on va contre l’hiver :-)

Alors il est temps pour vous et moi de prendre nos agendas pour planifier cet nouvel hiver. n’hésitez pas à me contacter assez tôt pour être sûre que j’ai encore de la disponibilité aux dates que vous souhaitez.
L’hiver va vite être là.

J’ai passé un été formidable ou j’ai eu la chance immense de passer 2 mois au Canada, entre Vancouver, Nelson, Banff, Jasper, Whistler, le centre de la Colombie Britannique, le nord avec Prince Rupert et l’îles de Vancouver.
Quel pays fantastique. J’ai également eu la chance d’assister à Vancouver à 3 match de l’équipe Suisse féminine de football pour leur première participation à un championnat du monde. Ah quand on aime le sport!

J’ai ensuite suivit pendant un mois des cours intensif (150h) de massage classiques : Relaxant et sportif, avant de repartir pour 7 semaines à Berlin.
L’objectif de Berlin étant de parfaire mon allemand, de suivre Anna dans son cours de film-documentaire et surtout de parfaire ma condition physique pour cet hiver.

Je tiens à remercier du fond du coeur Tim Berkto pour son professionnalisme, sa patience et son « acharnement » à vouloir me faire progresser ;-)
Grâce à lui j’espère être à 100% pour attaquer cet hiver avec vous.

Voilà c’était les dernières nouvelles d’un été de rêve, avant d’entamer un hiver de rêve, qui pour moi va débuter le week-end prochain sur le glacier de Saas-Fee avec l’équipe Suisse Paralympique de ski.

Ci joint quelques photos de cette remise en forme.

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